GeneticLab Nutrition Creatine Monohydrate Powder (300г)

Креатин от компании Genetic Lab - классический креатин моногидрат, пожалуй, одна из самых эффективных и работающих спортивных добавок. Креатин моногидрат - спортивная добавка в виде порошка, без вкуса, помогающая спортсменам увеличить силу, выносливость и мышечную массу. Схема приёма: Принимайте креатин, в среднем, 5 грамм ежедневно. Специалисты советуют принимать его размешивая с протеиновым коктейлем, аминокислотами или сладким соком, для лучшей транспортировки в мышцы. В дни тренировок - следует принимать сразу после тренировки для восполнения запасов креатина и лучшей усваеваемости, в дни отдыха - сразу с утра, пока организм сохраняет высокую концентрацию гормона роста. Количество питательных вещ-тв в одной порции (5 гр): Энергетическая ценность 9 ккал Углеводов 0 Сахара 0 Белок 0 Креатин моногидрат 5000 мг Другие ингредиенты: креатин моногидрад. Информация для аллергиков: Противопоказан людям с непереносимостью любого из компонентов продукта. Способ применения: Первая неделя: прием ведется 3-4 раз в день по одной мерной ложке. Последующие три недели: прием ведется раз в день по мерной ложке. Креатин принемают с простыми углеводами – соком или энергетиком, которые обеспечивают транспортировку креатина в кровь. Условия хранения: Хранить при комнатной температуре, защищенном от влаги и прямых солнечных лучей. Хранить в недоступном для детей месте. Порций в упаковке: 60