FitMax - BCAA 4200 (240таб)

FitMax BCAA Pro 4200 содержит разветвленные аминокислоты (BCAA): изолейцин, лейцин и валин, а также витаминами В6 и С.

Лейцин - регулирует анаболизм в мышечных тканях, а также в сигнальной системе инсулина и рециклировании глюкозы посредством аланина. Лейцин регулирует сжигание глюкозы скелетными мышцами путем стимулирования ее оборота в цикле глюкоза-аланин. Благодаря этим механизмам сохраняется мышечная масса и поддерживается стабильный уровень сахара в крови в условиях низкокалорийной диеты.

Изолейцин способствует набору мышечной массы, а так же выступает в качестве источника энергии для мышц и тканей головного мозга.

Валин главных компонентов в росте и синтезе тканей организма. Вместе с лейцином и изолейцином служит источником энергии в мышечных клетках, а также препятствует снижению уровня серотонина. Валин повышает мышечную координацию и понижает чувствительность организма к боли, холоду и жаре.

BCAA являются экзогенной субстанцией (субстанцией, не произведенной организмом) которая должна поставляться с едой. Они выполняют важные физиологические функции в организме человека, среди которых: построение, регулирование и контроль энергии мышечной ткани. Они также составляют около 40 процентов мышц. Порция FitMax BCAA Pro 4200 содержит 4200 мг разветвленных аминокислот, которые предотвращают разрушение мышечной ткани, интенсифицируют регенерацию протеина, а также улучшают азотистый баланс. Они ингибируют аккумуляцию подкожных жиров, т.о. регулируя метаболизм жиров и углеводов. 

Продукт дополнительно обогащен витамином В6, который усиливает абсорбцию незаменимых аминокислот, а также витамином С, который увеличивает производство коллагена и является мощным антиоксидантом, предотвращая образование свободных радикалов. 

FitMax BCAA Pro 4200 это прекрасное сочетание, созданное специально для силовых, скоростно-силовых, выносливых видов спорта, также как и для людей, придерживающихся диет для снижения веса и улучшения здоровья. 

ВСАА 
Наиболее подходящее время для приема BCAA - перед, во время и сразу после тренировки. Это обеспечит постоянное поступление жидкости, углеводов и аминокислот в кровь во время всей тренировки. Организм нуждается в BCAA только до, во время и по окончании тренировки, именно тогда BCAA проявляют наибольшую эффективность, поэтому принимать их нужно в момент перед началом, и сразу после тренировки, а также во время нее, если это растворимая форма. Также можно принимать порцию аминокислот сразу после сна для подавления утреннего катаболизма. Исследования показали, что ВСАА эффективны даже при смешивании с протеиновым коктейлем. 

При похудении 
BCAA должны приниматься так же как описано выше: перед тренингом и сразу после тренинга, растворимые формы - во время тренировки. Кроме того, при похудении, можно принимать BCAA в перерывах между едой, с целью подавления катаболизма, аппетита и сохранения мышц. 

Сколько принимать BCAА? 
Оптимальная разовая доза BCAA составляет 4-8 граммов, как при похудении, так и при наборе мышечной массы. Кратность приема 1-3 раза в сутки. Меньшие дозы BCAA тоже эффективны, однако они уже не будут полностью покрывать потребности организма. Многие производители хитрят, и выпускают BCAA в небольших дозах, хотя цена остается высокой, поэтому всегда смотрите на задней стороне упаковки количество порций и размер одной дозы BCAA. Продолжительность приема BCAA не ограничена, перерывы и циклирование не требуются. 

Рекомендации по применению: 1 доза (3 таблетки - 4200 мг BCAA) один раз в день до тренировки.