Optimum Nutrition Creatine 2500 Caps (300капс)

Creatine 2500 Caps представляет собой готовую к применению капсульную форму чистейшей фракции креатина. Удобная фасовка позволяет вам быстро принимать креатин где бы вы не находились – на работе, учебе, буквально в движении. Стоит только запить несколько капсул соком и все – порция креатина принята. Да, креатин в капсулах несколько дороже чем в порошковом виде, но, увы, порошок далеко не всегда удобно принимать. Если у вас есть время и возможность подготовить для себя креатиновый напиток то порошковая форма препарата вам подойдет. Однако если такой возможности нет – то без капсул не обойтись. Купсулы в Creatine 2500 Caps небольшого размера, легко глотаются, а их желатиновая оболочка легко растворяется в желудке. К тому же оболочка капсул выполняет небольшую защитную роль для креатина, позволяя ему не разрушаться в желудке и спокойно проследовать в кишечный тракт где и происходит основное усвоение креатина. Как мы уже сказали – для усвоения креатина обязательно нужны углеводы. Без них креатин усвоиться не сможет. Только связываясь со свободными молекулами АТФ креатин образует устойчивое соединение креатинфосфата и запасается в мышцах и печени. Основные свойства Creatine 2500 Caps: -Достаточно мощный для «загрузки» -Сделан из чистого моногидрата креатина -Быстроусвояемые капсулы -Поддерживает силу и энергию В препарате используется тот же креатин, что и в остальных продуктах компании Optimum Nutrition – креатин высшей степени очистки и пищевой ценности. Всего двух капсул хватит для вашей разовой порции. Препарат не содержит углеводов, так что их вам придется принять дополнительно. Производителем рекомендуется виноградный сок или любой энергетик с простыми углеводами. Так же хорошо сочетание приема креатина с таурином. В этом случае наблюдается эффект синергизма, т.к. таурин, как отличный активатор энергетических внутриклеточных механизмов, значительно повышает эффективность креатина. Количество питательных вещ-тв в одной порции (2 капс): Креатина моногидрат 2,5 гр Другие ингредиенты: Желатин, стеарат магния. Информация для аллергиков: Противопоказан людям с непереносимостью любого из компонентов продукта. Способ применения: Принимайте по 2 капсулы с утренним, дневным и вечерним приемом пищи. Совет: углеводы помогают лучше усваиваться креатину. Выпивайте не менее 8 стаканов воды в день. Рекомендации от магазина: Без загрузки (рекомендуется): принимайте по 5-6 г, каждый день. В тренировочные дни креатин нужно принимать после тренировки, вместе с протеиновым коктейлем, или гейнером, или аминокислотами (не менее 5 г), или запивая сладким соком. В дни отдыха, с утра вместе с протеиновым коктейлем, или гейнером, или аминокислотами, или запивая сладким соком. Курс длится 2 месяца, затем нужно сделать перерыв на 3-4 недели. С загрузкой: в первую неделю принимайте по 5 г креатина, 4 раза в день в перерывах между едой (в тренировочные дни одна из порций должна употребляться после тренировки), вместе с протеиновым коктейлем, или гейнером, или аминокислотами (не менее 5 г), или запивая сладким соком. Через 5-6 дней снизьте дозу до 5 г, и принимайте 1 раз в сутки, после тренировки или утром в дни отдыха, вместе с протеиновым коктейлем, или гейнером, или аминокислотами, или запивая сладким соком. Курс длится 1 месяц, затем нужно сделать перерыв на 3-4 недели. Противопоказания: индивидуальная непереносимость ингредиентов продукта. Не принимать лицам младше 18 лет, беременным и кормящим женщинам. Не превышайте рекомендуемых доз! Проконсультируйтесь у врача перед началом приема, если вы не уверены в своем здоровье. При плохой переносимости, прекратить прием продукта. Условия хранения: Хранить при комнатной температуре, защищенном от влаги и прямых солнечных лучей. Хранить в недоступном для детей месте. Порций в упаковке: 150